激しい腰痛と戦っております、よっし〜です。


前回も書きましたが、辛いです。

「腰痛」

どうしようもなくて整骨院に行きました。
夜８時までやってるとこでして、仕事の後に行けるのはいいですね。

で、診てもらいましたが、だいぶ「張ってるねぇ〜」って。

しかも、先週の土曜日（20日）から
ずっとそのままにしておいたのがさらに悪かったみたいで…。

「湿布張ってる？」って聞かれて初めて気が付きましたしね。
そうかその手があったかと…

基本的なことなのにまったく気が付かなかった自分が恥ずかしいです。

腰を温めて、電気流してもらって（低周波治療器のデカイ版）
最後にマッサージをしてもらいました。

電気流してるときはとっても気持ちいいですよ〜。

とりあえず、このまま通院して様子をみていきます。