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| 2007.06.18.Mon / 18:24 |
| 会社の上司がビリーズ・ブートキャンプを 持っておられたので、お借りしました。 4枚組のものではなく、まだ日本語訳がない3枚組み 「ELITE」シリーズというものです。 まだ実践はしていませんガネ・・・ 実践したら次の日どうなってるかが心配で まだ、手をつけられずにいます。 さらに腰も完治していないのでどう影響するかも 心配で心配で(笑 私、太ってはいませんが、 いかんせん一日中パソコンの 前に座ってるような職業なので… 体力低下が目に見えて激しいのですよ。 そして、若干メタボ気味になりつつあるような お腹が気になったのでトライしてみようかと思っております。 ダイエットのためではなく、体力付け&肉体を引き締めるため にがんばってみようかなと。 ← ranking click
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私も太ってはいませんが - from 由岐乃嬢 -
To>由岐乃嬢さん - from よっし〜 -
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3日以内のものデス










